Curso
Técnicas de Control del Estrés
¿Quieres dejar atrás el estrés y recuperar el control de tu vida?
Disponible Online. ¡Inicia de manera inmediata y a tu tiempo!
El estrés es una realidad en la vida moderna. En este curso, te proporcionaremos las herramientas necesarias para comprender, enfrentar y controlar el estrés en todas sus formas.
$270.00
USD
En este curso aprenderás:
A desarrollar un plan personalizado
Crearás un plan de gestión del estrés a largo plazo que se adapte a tus necesidades y estilo de vida.
A utilizar la visualización efectiva
Aprenderás a modificar tus respuestas al estrés mediante la creación de imágenes mentales positivas y poderosas.
A dominar la respiración
La respiración es una herramienta clave para reducir el estrés, y te enseñaremos como utilizarla de manera efectiva.
A abordar el estrés en el momento
Identificarás las señales físicas del estrés y aplicarás técnicas de relajación para mantener la calma en situaciones desafiantes.
Hola! Soy Sandra Borioni, creadora del curso de Técnicas de Control del Estrés
Soy Neurosicoeducadora, Terapeuta y Técnica en Control del estrés y Ansiedad. Master Coach PNL , con posgrado en Medicina Integrativa, en Inteligencia emocional y en Neurociencias, con más de 30 años de experiencia en el Desarrollo Humano Formando Terapeutas, Capacitando en Educación y Liderazgo.
Fundadora de Educa Group LLC y Academia Internacional de Desarrollo Humano.
Conferencista Internacional de temas de Neurociencias para el bienestar y Liderazgo. Autora de “Tu cerebro es de plastilina” y “De Oruga a mariposa Lider” Ambos Libros Bestsellers en Amazon.
Creadora del Método Coaching Neurocuántico® de actualización para Coaches y Terapeutas Certificados. Creadora de la metodología Neuroprogramación®.
Representante de Argentina como Country Chair del ala de Liderazgo y educación en el G:100 Club Internacional.
Detalles del curso:
Duración:
7 Módulos, cada uno con ejercicios prácticos
Dirigido a:
Adultos mayores de 25 años y profesionales.
Plataforma en línea:
Accede al contenido desde cualquier lugar y en cualquier momento.
Comunidad de apoyo:
Ünete a nuestros grupos de discusión para compartir experiencias y aprender de otros participantes.
Instructores experimentados:
Nuestro equipo de expertos te guiará en cada paso del camino.
Nuestro enfoque es práctico y basado en la experiencia. A lo largo del curso aplicarás las técnicas directamente a situaciones de la vida real, lo que te permitirá ver resultados concretos desde el principio.
$270.00
USD
Este curso es para tí si:
Te sientes abrumado por el estres en tu vida cotidiana
Quieres tomar medidas para vivir una vida más equilibrada y saludable
Deseas comprender y controlar tu respuesta al estrés de manera efectiva
¡Inscríbete hoy y comienza tu viaje hacia una vida más libre de estrés!
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No esperes más para tomar el control de tu bienestar.
¡Tu salud y felicidad están en tus manos!
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